2008-07-21(Mon)

今日は1日寝て暮らした。

眠剤を飲んだわけでもなく、キレが悪いわけでもなく、ただ単に何もすり気力がなかった。
ここ何日間で一番酷い落ち込み。
お昼ご飯の時にまた感情を害する事をされた。
容赦なしだった。
セロクエルは3錠でも過剰摂取なハズなんだけど効いた感じがしなかった。
デパスを10錠くらい飲もうかとも考えたが、嫁さんの嗅覚はするどくバレる危険性が高いからやめた。
本を読んでは眠り読んでは眠りを繰り返していた。
2008-07-21(Mon)

ネットでも家庭内でも居場所が無かった。
セロクエル3錠飲む。at13:15

悪いほうに悪いほうに思考が揺らいでいく。
2008-07-21(Mon)

眠るのがしんどい。
2008-07-19(Sat)

ロヒプノールが効かない

今朝も3時半起き。早期覚醒。
それでも増やしてもらったロヒプノールのおかげか、30分ほどいつもより寝れた…。
2008-07-18(Fri)

3夜連続

早期覚醒。

おめめぱっちりで眠気がもうない。

雨が強くなってきた。

梅雨は明けたのに。
2008-07-16(Wed)

嘘、ついてた。裏切った。

昼間、発泡酒を飲んだ。

1缶だけだけど。飲んだ。



頻繁に飲んでるわけじゃない。

だけどひとりの時間がある時に。

昼間飲むようになった。



前はいつ飲んだんだっけ?

この前は2週間前の木曜日、通院の日。

朝早くから宝塚のプラットホームで飲んだ。



このままじゃまた負けてしまいそうだ。

先生に助けてもらおう、ひとりじゃ無理だ。

ジプレキサを止めて貰って、アルコール拒否の薬を貰おうか。

アル中になる前にそんな薬、処方してもらえるんかな?



また明日、宝塚の駅のプラットホームにひとり、立つ。
2008-07-16(Wed)

セロクエル

こんなに朝早くから頓服飲むなんて思わなかった。

仕方ないよね。身から出た錆だし。

期待されている事に気がつかなくて相手に徒労感を与えてしまう。

挙句の果てには希死念慮まで…。

俺がすべてから身を引いた方がいいんじゃないか?
プロフィール

ピース

管理人:ピース
そろそろ厄年を迎えます。
(こっちの準備は整っていないのに)
うつ病歴3年になります。

趣味は読書と音楽鑑賞(つまりは何もありません)

河原でハーモニカを吹いてます。

詳しくはこちらでどうぞ。

最近の記事
最近のコメント
月別アーカイブ
どうぞ、よろしくお願いします。

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ

カテゴリー
リンク
ブログペット

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

ホープさん 心の俳句

FC2カウンター